BON PLAN! 2 leggings achetés, 1 offert ! Achetez Maintenant

Mini panier

pourquoi faire du yoga

Pourquoi faire du yoga? Les bienfaits du Yoga ne m’attire pas. 

Ça me fait du bien ! Je profite de l’instant présent et je lâche prise.
Pratiquer le yoga m’aide à être présente, ici et maintenant : en écoutant ma respiration et en étant à l’écoute de mes sensations, je laisse filer les pensées qui m’encombrent. Après une séance de yoga, je me sens bien, pleine d’énergie et détendue. J’ai remis les compteurs à zéro !

J’ai commencé par cette citation relevée sur un blog et qui pour moi illustre bien cette nouvelle tendance à la mode: faire du Yoga. Je suis certain que vous avez déjà lu ou entendu ce type de phrase . Bien sur, il n’est pas question pour moi de remettre en doute les ressentis de cette pratiquante mais cet engouement  massif pour les cours de yoga m’ont amené à  m’interroger sur ce besoin devenu essentiel pour beaucoup de monde dans notre société: La spiritualité. Il parait que cela s’explique par le recul de la pratique religieuse et comme vous le savez, la nature a horreur du vide…lol car sauf que pour le coup, je remplacerais la nature par le “bizness”. Car très sincèrement, je pense que notre soudain intérêt pour la spiritualité n’a rien d’une “révélation mystique”, mais est tout simplement une opportunité commerciale bien exploitée et c’est l’une des raisons qui m’a amené a me poser cette question: Pourquoi faire du Yoga?

Comment ouvrir ses chakras | Le chakra du coeur, le temple sacré de l’amour

Quelle belle phrase n’est ce pas? Mais pour beaucoup d’entre nous, cette phrase est complètement incompréhensible. En effet, mise a part les postures, le yoga, est une discipline qui est avant tout liée a la spiritualité voir partie intégrante de l’hindouisme. Encore une bizarrerie que beaucoup de yogistes ignorent en pensant fuir la religion pour une pratique purement spirituelle afin d’harmoniser ses chakras. Enfin, il y a la pratique de la méditation et sa promesse d’atteindre le bonheur permanent, à lâcher-prise, à la connaissance de soi, et accepter avec bienveillance ses pensées…tout un programme! les centres et les méthodes de yoga se multiplient, on participe a des retraites de yoga, on se forme au  yoga iyengar et la salutation au soleil, postures de yoga et les exercices de respiration remplacent le petit café du matin. le monde est devenu sagesse et spirituel . On partage des citations de pensée positive inspirante, on cite les textes les grands Gourous (anciens et nouveaux) ou philosophes à l’instar de krishnamurti et sont repris en cœur et répétée à  l’infini tel des Mantras.  Quand au vocabulaire employé par les adeptes, très souvent on frôle l’illumination. Je suis d’ailleurs aussi très surpris de la rapidité et la facilite de beaucoup de pratiquant, à atteindre un si haut niveau d’élévation spirituel en très peu de temps de pratique…Pas très étonnant remarque quand on sait qu’il suffit d’un mois de stage dans un des centres de formations pour être professeur de Yoga et commencer a enseigner les asanas

J’ai décidé de résister et de ne pas pratiquer le Yoga

Le XXIème siècle sera spirituel ou ne sera pas

pourquoi faire du yoga

C’était donc cela, la promesse de ce monde “spiritualisé” Un monde ou la spiritualité n’est qu’un produit marketing  avec son lot de produits dérivés et vendu comme un yaourt, un produit ou l’on vente ses apports  en bienveillance, en amour de soi et mieux être?? Une spiritualité que l’on consomme en pleine conscience mais sans conscience?? Une spiritualité qui prône des valeurs comme l’amour, le partage et la reconnexion avec l’humain mais qui utilise paradoxalement les réseaux sociaux pour véhiculer son message.  Une spiritualité ou il suffit d’un tapis de yoga, d’un coussin de méditation, d’un legging pour atteindre des niveaux de conscience digne des grands Yogis. Sceptique! Alors pourquoi faire du yoga?

Post libre propose par Geneviève pour leggingnoir.com

Et pour vous, le Yoga a t-il change votre vie? Sentez vous plus accomplie, épanouie?..Plus heureuse

Maquillage Sport: le Make up pour sportif

Le Make up pour sportif

Le Make up pour sportif, on pourrait penser a une nouvelle lubie des soeurs Kardashian adeptes de nouveautés et de concept originaux de produits fashion a l’instar du scuba Pants, un legging en Néoprene ou le maquillage vulvaire. Nouvelle tendance donc dans la mode cosmétique inspirée par le sport fitness: Le Maquillage sport, être belle même en transpirant. Fallait y penser. C’était effet sans compter sur les marques de cosmétiques qui trouvent la avec la mode Fitness et plus particulièrement la tendance sport loisir, un nouveau marché pour leur produit de beauté.  Quelques marques se sont fait remarquées en créant le buzz sur les réseaux, autre “lieu” très fréquenté par cette génération X (rien a voir avec le X, lol), comme par exemple la marque de maquillage sport Tarte cosmetics avec cette vidéo montrant une jeune femme dans sa salle de bain entrain de se maquiller avant de se rendre sur son immense véranda pour faire une séance de sport fitness.  Pour info, si vous ne savez pas comment vous maquiller avant d’aller au sport, certains  sites spécialisés du sport fitness prodiguent  leur conseil de maquillage  dans les tutos maquillages en ligne

Maquillage Sport: le Make up pour sportif

L’athleisure:  Un nouveau mode de vie inspiré par la génération Millennial

Se maquiller pour aller au sport, une idée qui vient tout droit de cette nouvelle tendance qui allie sport et loisir directement inspirée par cette génération appelé génération Millennial, hyper connectée, urbaine, adepte de la pratique du yoga, des sports fitness, du bio, du bien être etc.. une génération ou véritablement le life style se définie par donner du sens a sa vie ou faire du sport rime avec esthétique et bien être ou il est aussi important d’être belle, beau , sexy ou plus globalement, prendre soin de son apparence.

Legging de Sport Femme
legging sport

Et d’ailleurs, le vêtement de sport a suivi et évolué avec la tendance jusqu’à sortir des salles de sport pour conquérir la ville et devenir un véritable vêtement de mode porté a la salle de sport ou en ville avec la  tenue de sport femme  la plus représentative de ce mouvement: Le legging sport et la brassière, déclinée aussi en vêtement yoga ou en legging de course aussi tendance qu’une tenue de prêt a porter. Car maintenant, on fait du sport mais pas que! Après une séance de fitness ou de yoga, il n’est pas rare d’enchaîner sur un verre entre amis sans rentrer se changer a la maison. L’athleisure était né.

Et vous, trouvez vous utile de se maquiller pour faire du sport?

vetement de sportEnfilez votre vetement de sport pour une petite séance de sport pour garder la forme cet été

Ça y est, l’été est la et bien la les filles. On a envie de se lâcher un peu et ça se comprend
après une saison hivernale. mais ne n’est pas pour autant qu’il faut abandonner les activités physiques.  Car comme on sait, vite repris mais difficile a perdre…les kilos, durement perdus lol. un petit apéro dînatoire par ci, un petit resto avec les copines et voila que l’on a peur de regarder l’aiguille de la balance. Vous pensez que vous alliez facilement ranger votre vetement de sport dans votre dressing et sortir votre legging superdry pour faire la fête? MDR
Alors prête pour une petite séance de remise en forme? Enfilez votre vetement de sport brassière, sweat à capuche, casquette, très important si vous partez pour une sortie jogging, vos running nike, yeaaah c’est le top actuellement et bien sur votre collant sport et c’est partie pour une petite séance de sport pour maintenir la forme.

Quelques précautions a prendre pour faire du sport en été

He oui, après des mois d’hiver , on ne se lance pas dans une activités sportives sans prendre quelques précautions car retenez qu’une activité physique au-delà de 30 degrés et c’est le coup de chaleur même et ses symptômes maux de tête violents, des nausées, des vomissements, délires etcc.. Donc en été, boire,boire, boire et s’hydrater régulièrement. Il est Très important aussi boire des boissons riches en sels minéraux (eau pétillante…) car nous éliminons beaucoup de nos réserves en sel minéraux en transpirant. Autre détail, l’échauffement, avant de vous lancer dans votre marathon ou votre cours de zumba. Et puis après avoir parcouru vos 100 kilometres lol, ou fait 4 heures de Zumba, n’oubliez pas de faire quelques étirements car une petite crampe n’est jamais très loin sinon.

Quel sport faire en été ?

Il est clair, qu ‘il est préférable d’etre matinale pour vos sorties running en saison chaude. Pour les adeptes de sport intense, fitness, crossfit , pourquoi ne pas faire une pause et aller vers des activités plus douces. Je pense par exemple au crochet en collant sport assise sur le canapé lol , non je plaisante….A ce propos, il parait que l’usage le plus fréquent du legging, c’est pour être a l’aise a la maison..re lol..  Plus sérieusement,  la natation, serait une belle alternative d’autant plus que c’est un sport assez complet et tellement agréable être en maillot de bain et profiter de l’élément liquide. Il y a aussi la marche que vous pouvez transformez en sortie spirituelle en pratiquant une marche méditative..excellent pour se recentrer, se retrouver… pensez a soi, c’est important copine.

vetement de sportQuel vetement sport pour faire du sport en ÉTÉ

Il est évident quand il fait chaud, un vetement sport légers, est la tenues les plus adéquats pour le sport. Pour le jogging par exemple, un short de sport, une brassière de sport et des chaussures de running seront parfaits pour démarrer  votre journée sportive. Cependant, des matières très performantes sont utilisées dans la fabrication des tenues de sport actuellement, et sont dotés de propriété respirant e et l’on peut très bien porter un collant sport en été et se sentir confortable de même qu’un pantacourt ou un pantalon de jogging.

Alors vous êtes prévenu, profitez mais demain rendez vous a l’aube pour le jogging

Vêtements Sexy: Mode ou décadence

vetement sexyLa mode, a t-elle fait basculer la société dans la décadence?

Depuis quelques années, on constate une forme de normalisation des vêtements sexy. Partout, dans les magazines de mode, les clips musicaux ou les stars apparaissent en tenue sexy, les défilés de mode ou tout simplement dans les publicités, le look sexy est représenté comme un style a part entière et est présenté comme la  tendance fashion.

A leggingnoir.com, nous avons voulu donner la parole à Véronique, Mère de 3 enfants dont 2 filles . Voici ces réponses a nos Questions:

1. Êtes vous choquée par cette mode de vêtement sexy?

-Oui très clairement. Je suis choquée, outrée, et sérieusement inquiète de l’évolution de cette tendance. Je pense sincèrement que cette mode est purement vulgaire et indécente .

2. Justement, les mœurs évoluent et les tabous diminuent forcement , n’est ce pas ça?

– Drôles d’évolution quand mème, vous ne trouvez pas? Je qualifie cela plutôt de décadence purement et simplement. Prenons l’exemple du sous vetement sexy; le strings, quelle est l’intérêt de montrer sa culotte qui très souvent ne se limite qu’a une ficelle dans les f*****? Je me pose la question aussi sur l’image de la femme, le message véhiculé par ces tenues vestimentaires provocatrices.

3. Mais La liberté de chacun, ce n’est pas de pouvoir s’habiller comme on veut?

La liberté? de quelle liberté il s’agit la?Une liberté ou les femmes n’ont d’autres choix que pour être séduisantes doivent être sexy, d’exhiber leur corps et de porter des vêtements moulants semblables aux prostituées?

4. Vos mots sont violents, Véronique

Oui je le conçoit, mais sachez que mes mots répondent aussi a la violence ressentie par cette tendance qui pour moi Femme est une véritable agression, une atteinte à l’intégrité de la femme voir du mépris a l’égard du corps de la femme. La société est devenue malsaine . Quand on voit que des jeunes filles, à peine sortie de l’adolescence s’approprient ces codes et en font une valeur, ou des stars de la télé réalité telle Kim Kardashian deviennent des modèles,  oui ça me rend violente et triste. Triste car j’ai des enfants. J’ai 2 filles de 19 et 23 ans et un  garçon de 17 ans. et donc directement concernée et confrontée par ce problème. Mais comment faire? Car le problème ne se situe pas uniquement au niveau de l’éducation mais est véritablement un problème de société, politique etcc.

5. Que faut il faire, vous avez des idées?

-Il y a différentes pistes je pense. L’éducation bien-sur mais surtout Interpeller les politiques, les médias et tous les acteurs concernés par ce phénomène .
Mais pour cela, Je voudrais m’adresser directement aux femmes car je pense que c’est un combat que nous femmes, nous devons mener, c’est notre combat, il en va de notre respect, de notre dignité, de notre liberté, nous devons nous révolter et refuser ce diktat de la mode, des médias  qui nous imposent ces codes dégradants pour nous et nos enfants. Nous devons lutter pour que le sexy ne soit pas une valeur , lutter pour que notre corps ne soit pas qu’un objet sexué.

6- Véronique la militante

-La révoltée, je préfère. Un peu militante c’est vrai. Et d’ailleurs à ce propos, avec un groupe de femme, nous sommes entrain de constituer une association dont le but est en effet de lutter contre cette dérive. Je précise, que nous ne sommes partisans ni affiliés à aucun parti politique ou croyance religieuse et que notre combat est purement destine contre ce qui nous parait une forme d’atteinte à l’intégrité du corps de la femme.

Et l’un des premiers combats que nous voulons mener, c’est limiter ou plutôt réserver l’utilisation du mot sexy à un cadre bien spécifique. Car il n’est pas normal, qu’un vêtement destiné à des jeunes filles soit appelé vetement sexy

7- Un dernier message  qui vous tient à cœur?

Tout d’abord merci a leggingnoir.  Je trouve originale et courageux l’idée de permettre d’exposer un point de vu sur ce sujet . Courageux car le vetement sexy est aussi votre business. Alors mon dernier message est encore destine aux femmes et ce sera une citation d’une militante Afro Américaine Angela Davis:

Je n’accepte plus les choses que je ne peux pas changer. Je change les choses que je ne peux pas accepter.

 

Merci Véronique .

leggingnoir.com

Partagez, même si vous n’êtes pas d’accord.

 

 

 

 

Le legging noir Femme: La tenue sport tendance incontournable

Pourquoi le legging noir est il tendance?

tenue de sport femme tendanceL’élégance est toujours noire, N’est elle pas belle cette citation pour définir la couleur noire? Le noir, une c’est aussi une couleur neutre qui exprime dans ces significations positives l’élégance, la simplicité, la sobriété, la rigueur et le mystère. Ce qui explique en partie la popularité du legging noir femme  dans les disciplines liées à la spiritualité telle le yoga ou la majorité des leggings portés par les pratiquants sont de couleur sombre. Bien sur, cela n’explique pas a elle seule cette préférence pour cette tenue de sport. On peut aussi citer cet autre aspect pratique, qu’il est moins salissant, qu’il s’adapte facilement à tous types de teint et couleur de cheveux et bien-sur des hauts de sport ,  se marie facilement aussi avec toutes les couleurs, sublime une silhouette et parfois masque les imperfections.

Tenue Avec Legging Noir: La Nouvelle Tenue De Sport Femme Tendance À La Mode

Dans le milieu de la mode, depuis très longtemps, le vêtement noir représentait déjà un signe d’élégance. Comme le relate un article sur france inter

Coco Chanel sent l’humeur du moment et, en 1926, crée sa petite robe noire courte et légère aux lignes simples. Beaucoup de femmes avaient déjà adopté cette tenue à l’époque, mais la modiste l’a transformée en symbole d’élégance et de modernité. Cela a fait scandale, à l’époque : d’une part parce que la robe était courte pour les critères de l’époque ; d’autre part à cause de sa couleur. Le couturier Paul Poiret dira que Gabrielle Chanel a inventé la « pauvreté du luxe ».

Très souvent associé à la mode Gothique, les vêtements noirs sont incontestablement le style de vêtements pour femmes le plus répandu dans les rayons des boutiques de mode actuellement. Amplifier par l’avènement du legging sport stretch  et conçu en élasthanne, une fibre synthétique qui a révolutionné la Mode du vêtement sport, car particulièrement apprécié pour son effet seconde peau.  Depuis, il s’est “émancipé” en quittant les salles de sport à la garde robe, et est devenue un véritable mode de vie que certaines boutiques en ligne en ont fait leur spécialité a l’image des sites leggingnoir, Fabletics ou kiabi les  plus populaire dans la vente en ligne de tenue de sport   ou la tenue legging noir est devenu la nouvelle tenue de sport a la mode

Pantalon Legging Noir Femme, Un Legging Fantaisie Sport Ultra Tendance

Ce nouveau style de vêtement sport stretch, décontracté plutôt chic qui allie sport et loisir ou l’on peut porter un pantalon de sport sans spécialement pratiquer un sport a donner naissance à l’athleisure  la  nouvelle tenue de sport femme tendance a la mode, et est devenu au fil du temps un indispensable du dressing féminin qui se décline à l’envi en legging minceur, en legging simili cuir brillant, ou fantaisie et porté maintenant à toutes occasions comme par exemple lors d’une en sortie, en soirée ou tout simplement boire un verre entre amies.

Terminons par cette jolie citation très inspirante de Neiman Marcus

 Les femmes qui portent du noir mènent des vies plus colorées.